T.E.S.H.
nasce con un solo obiettivo: far chiarezza.
Si
sente troppo spesso parlare attraverso luoghi comuni, per sentito
dire e per credenze popolari. Si sente troppe volte scambiare il "su
di me funziona" per scienza.
Con questo blog vogliamo aiutare le
persone che intendono avvicinarsi al mondo del fitness e che vengono
bombardate da migliaia di notizie contrastanti. Con T.E.S.H. vogliamo
mostrare il fitness sotto un aspetto scientifico e non sui miti del
"si è sempre fatto cosi" e del "su di me funziona".
Le
parole che seguono non vogliono offendere nessuno ma solo far capire
un concetto:
-vi
fareste operare di appendicite da un macellaio e un sarto? No, eppure
anche questi ultimi tagliano e cuciono.
-vi
fareste dare delle medicine da uno sconosciuto? No, eppure nemmeno il
farmacista lo conoscevate. In entrambi i casi vi siete fidati della
professione e non di chi l'ha sempre fatto o di chi conoscevate.
Certo, tra i professionisti si sceglie tramite conoscenza, ma è un
altro discorso.
Il
movimento è molto importante e se fatto erroneamente può fare molto
male, allora perché per fare esercizio o per un piano nutrizionale
ci si rivolge all'amico o a “quello grosso”? Andate da uno
specialista.
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